Er du kvinde, ung eller måske blevet lidt grå i toppen Er du med på sjov og hyggeligt, socialt samvær med andre kvinder Savner du muligheden for aktiviteter sammen med andre ligesindede i skøn natur, på hjemmebasis, på udflugter, omkring personlig udvikling, dine kreative interesser etc. Og har du mod på at få nye oplevelser, som måske både gør dig sundere og klogere
Kan du svare ja til nogle af ovenstående spørgsmål, så forær dig selv et fantastisk netværk - kom og vær med i vi-kvinder! Klik ind på vi-kvinder.dk, opret din egen profil og deltag i "Århus-netværket", eller i lige præcis det, der giver dig mest værdi.
Du kan også møde vi-kvinder til
Netværksmøde i Århus tirsdag den 21. august. kl. 19- ca. 21 i Kontorfællesskabet Rosengade 24, 8000 Århus
alle, unge som ældre, er vel mødte. Kaffe/the og brød serveres. Pris: 25 kr.
Tilmelding/spørgsmål til lone@vi-kvinder.dk
På mødet fortæller Lone Nielsen om, hvilke muligheder netværket vi-kvinder.dk rummer, hvorledes der f.eks. kan åbnes døre til stærke og fine relationer.
Vi-kvinder.dk er et netværk for kvinder, som har lyst til at få nye veninder og udbygge deres netværk. Vi-kvinder er et trygt forum, hvor medlemmerne selv bestemmer indholdet. Den enkelte er selv med til at tage initiativ til nye netværk og oplevelser.
Netværket er for alle kvinder, der har lyst til at møde nye mennesker, dyrke deres interesser eller bare nyde det sociale samvær. Man kan inspirere andre med sine interesser, eller man kan lade sig blive inspireret eller blot være en del af et fællesskab.
Vi skriver sammen i netværk og med hinanden fra vores profiler på vi-kvinder.dk og mødes uden for skærmens blålys til aktuelle, interessante og relevante aktiviteter såvel ude som hjemme.
Hold dig ikke tilbage, tag det første skridt til at din glæde vil vokse i 2012.
Læs mere her
tags: Århus, 2012, kreativ, stemmer,
fredag den 10. august 2012
Graviditetstema på PetitPodium.dk
En ny måned betyder nyt tema på www.petitpodium.dk. Denne gang er temaet også kendetegnet ved Nyt på en anden måde det er nemlig starten på noget nyt og spirende: Nye tanker, nye følelser, en ny krop og afslutningsvist et nyt medlem af familien. August måneds tema er nemlig Graviditet og alle de tanker, indkøb og ting, der følger med. Det starter på www.petitpodium.dk.
Pigerne bag Danmarks første onlineplatform for mor og mode Petit Podium har sammenlagt været igennem 5 graviditeter, så der vil måneden igennem være kyndig vejledning og kompetent inspiration at hente. Uanset om du har en graviditet bag dig, forude eller står midt i den, er der god grund til at klikke ind på www.petitpodium.dk.
Der er som altid skarpe gæstebloggere, aktuelle debatindlæg, nyhedsbreve fyldt med lækre præmier, sødmefyldte shoppeguides, spændende temaartikler og ikke mindst konkurrencer i massevis. Denne måned har Petit Podium f.eks teamet op med Storsak og Nelly.com hvilket har resulteret i urimeligt flotte præmier til enhver smag!
Til at starte med kan du f.eks klikke dig ind på månedens temakonkurrence, hvor du kan vinde et gavekort på hele 2000 kr. til Nelly.com, som bl.a. forhandler det lækreste graviditetstøj men hvor du også kan købe tøj til det nye medlem af familien eller tøj til dig selv efter en graviditet, hvor man ofte har behov for at få garderoben fornyet. Valget er dit.
På Petit Podium har vi været igennem en del graviditeter med alt hvad det indebærer. Vi fandt oprindeligt hinanden i netop behovet for ligesindede at kunne dele graviditetens op og nedture med, så det falder os helt naturligt, at kunne give et sådan inspirations-fællesskab videre til vores læsere , fortæller Lisbeth fra www.itsfashionbaby.dk
Vi er: It s Fashion, Baby!; Lisbeth, jurastuderende, 30 år og mor til en pige på 15 mdr. og en dreng på 3, 5 år// Guld.log; Louise, journalist, 31 år, mor til en pige på 16 mdr.// Manja Lytz; 29 år, bosat i Frankrig, hvorfra hun driver en vingård, og mor til en pige på knap 2 år // Mit Udtryk; Ann-Sophie, studerende, 24 år og mor til en pige på 1 år.
For yderligere informationer, kontakt venligst
info@petitpodium.dk eller Louise 29 90 93 25
For annoncering & sponsoraftaler, kontakt venligst Brian Madsen fra ADshark
brian@adshark.com eller mobil 30 90 90 10
Læs mere her
tags: Danmark, Frankrig, journalist, studerende, konkurrence, blogger, vingår,
Pigerne bag Danmarks første onlineplatform for mor og mode Petit Podium har sammenlagt været igennem 5 graviditeter, så der vil måneden igennem være kyndig vejledning og kompetent inspiration at hente. Uanset om du har en graviditet bag dig, forude eller står midt i den, er der god grund til at klikke ind på www.petitpodium.dk.
Der er som altid skarpe gæstebloggere, aktuelle debatindlæg, nyhedsbreve fyldt med lækre præmier, sødmefyldte shoppeguides, spændende temaartikler og ikke mindst konkurrencer i massevis. Denne måned har Petit Podium f.eks teamet op med Storsak og Nelly.com hvilket har resulteret i urimeligt flotte præmier til enhver smag!
Til at starte med kan du f.eks klikke dig ind på månedens temakonkurrence, hvor du kan vinde et gavekort på hele 2000 kr. til Nelly.com, som bl.a. forhandler det lækreste graviditetstøj men hvor du også kan købe tøj til det nye medlem af familien eller tøj til dig selv efter en graviditet, hvor man ofte har behov for at få garderoben fornyet. Valget er dit.
På Petit Podium har vi været igennem en del graviditeter med alt hvad det indebærer. Vi fandt oprindeligt hinanden i netop behovet for ligesindede at kunne dele graviditetens op og nedture med, så det falder os helt naturligt, at kunne give et sådan inspirations-fællesskab videre til vores læsere , fortæller Lisbeth fra www.itsfashionbaby.dk
Vi er: It s Fashion, Baby!; Lisbeth, jurastuderende, 30 år og mor til en pige på 15 mdr. og en dreng på 3, 5 år// Guld.log; Louise, journalist, 31 år, mor til en pige på 16 mdr.// Manja Lytz; 29 år, bosat i Frankrig, hvorfra hun driver en vingård, og mor til en pige på knap 2 år // Mit Udtryk; Ann-Sophie, studerende, 24 år og mor til en pige på 1 år.
For yderligere informationer, kontakt venligst
info@petitpodium.dk eller Louise 29 90 93 25
For annoncering & sponsoraftaler, kontakt venligst Brian Madsen fra ADshark
brian@adshark.com eller mobil 30 90 90 10
Læs mere her
tags: Danmark, Frankrig, journalist, studerende, konkurrence, blogger, vingår,
onsdag den 8. august 2012
Bryllup på Southfork Ranch i bedste Dallas-stil
Højsæsonen for bryllupper er i fuld gang, og hvor de fleste brudepar stadig holder de traditionelle af slagsen, dukker der flere og flere alternativer frem. Hvad de færreste herhjemme ved, er, at det kan lade sig gøre at blive gift og holde sit bryllup på Southfork Ranch, hvor JR, Bobby og Sue Ellen Ewing strides disse dage på kanal 4 i tv-serien Dallas.
Southfork Ranch, der i 1970 erne blev verdensberømt på grund af familiestridighederne i familien Ewing, danner igen rammerne i tv-serien Dallas. Og mens oliebaronen JR, hans hustru Sue Ellen og resten af familien strides, ganske som de plejer, er luften på ranchen også ladet med sød musik, bryllupsklokker og romantik.
Signe Marie Jeppesen, bryllupsplanlægger og indehaver af Brudesalonen Kennedys, har besøgt Southfork Ranch: Vi er altid på udkig efter fantastiske steder i verden, hvor man kan holde sit bryllup, og selvom de fleste brudepar stadig vælger det traditionelle bryllup herhjemme, er der flere og flere, der også vælger brylluppet i udlandet, det såkaldte Destination Wedding. Southfork Ranch er nøjagtig lige så fantastisk som på TV. De hvidmalede hegn, der omkranser ranchen og står i kontrast til alt det grønne, de smukke heste, der græsser i deres indhegning, og den varme Texas-sol, der bager ned. Hvem kunne ikke tænke sig at holde sit bryllup i det scenarie
Ifølge Signe Marie sker det mere og mere, at brudepar rejser ud i verden og bliver viet på mere specielle steder. New York og Las Vegas er stadig de steder, brudeparrene oftest vælger at rejse hen for at opleve et anderledes bryllup, men det er kun brudeparret selv, der tager af sted. Det traditionelle bryllup med familie og venner holder de bagefter, med velsignelse i kirken, brudekjole og bryllupsfest. Vi vil jo gerne det hele, både det eksotiske i at tage af sted alene og blive viet på New Yorks rådhus eller i et wedding chapel i Las Vegas, men også festen med familie, taler og sange. Vi vil jo ikke gå glip af noget, og på Southfork kan man netop forene de to ting. Der er masser af plads til vielsen under åben himmel, der er store sale, hvor bryllupsmiddagen kan holdes, og man behøver ikke at være den helt store Dallas-fan for at nyde de smukke rammer.
Southfork Ranch har mere end 1.400 events om året, og med 2 eventkoordinatorer tilknyttet, ved de nok, hvordan man holder et bryllup, og hele brylluppet kan arrangeres på stedet med overdådige bryllupskager, smukke blomsterdekorationer og en fortryllende middag. Forskellige former for underholdning og musik kan også arrangeres, og på egen hånd kan man snuse rundt på ranchen og i hovedbygningen, hvor familien Ewing boede. Den imponerende spisestue, JR s soveværelse, som er en konge værdig, og balkonen, som Sue Ellen faldt ned fra i den berømte pool-scene, står alt sammen som i serien og venter på, at karaktererne flytter ind til nye indspilninger af den populære serie.
Se mere om ranchen på www.SouthforkRanch.com
Læs mere her
tags: New York, Texas, Las Vegas, udland, roman, bryllup, rådhus,
Southfork Ranch, der i 1970 erne blev verdensberømt på grund af familiestridighederne i familien Ewing, danner igen rammerne i tv-serien Dallas. Og mens oliebaronen JR, hans hustru Sue Ellen og resten af familien strides, ganske som de plejer, er luften på ranchen også ladet med sød musik, bryllupsklokker og romantik.
Signe Marie Jeppesen, bryllupsplanlægger og indehaver af Brudesalonen Kennedys, har besøgt Southfork Ranch: Vi er altid på udkig efter fantastiske steder i verden, hvor man kan holde sit bryllup, og selvom de fleste brudepar stadig vælger det traditionelle bryllup herhjemme, er der flere og flere, der også vælger brylluppet i udlandet, det såkaldte Destination Wedding. Southfork Ranch er nøjagtig lige så fantastisk som på TV. De hvidmalede hegn, der omkranser ranchen og står i kontrast til alt det grønne, de smukke heste, der græsser i deres indhegning, og den varme Texas-sol, der bager ned. Hvem kunne ikke tænke sig at holde sit bryllup i det scenarie
Ifølge Signe Marie sker det mere og mere, at brudepar rejser ud i verden og bliver viet på mere specielle steder. New York og Las Vegas er stadig de steder, brudeparrene oftest vælger at rejse hen for at opleve et anderledes bryllup, men det er kun brudeparret selv, der tager af sted. Det traditionelle bryllup med familie og venner holder de bagefter, med velsignelse i kirken, brudekjole og bryllupsfest. Vi vil jo gerne det hele, både det eksotiske i at tage af sted alene og blive viet på New Yorks rådhus eller i et wedding chapel i Las Vegas, men også festen med familie, taler og sange. Vi vil jo ikke gå glip af noget, og på Southfork kan man netop forene de to ting. Der er masser af plads til vielsen under åben himmel, der er store sale, hvor bryllupsmiddagen kan holdes, og man behøver ikke at være den helt store Dallas-fan for at nyde de smukke rammer.
Southfork Ranch har mere end 1.400 events om året, og med 2 eventkoordinatorer tilknyttet, ved de nok, hvordan man holder et bryllup, og hele brylluppet kan arrangeres på stedet med overdådige bryllupskager, smukke blomsterdekorationer og en fortryllende middag. Forskellige former for underholdning og musik kan også arrangeres, og på egen hånd kan man snuse rundt på ranchen og i hovedbygningen, hvor familien Ewing boede. Den imponerende spisestue, JR s soveværelse, som er en konge værdig, og balkonen, som Sue Ellen faldt ned fra i den berømte pool-scene, står alt sammen som i serien og venter på, at karaktererne flytter ind til nye indspilninger af den populære serie.
Se mere om ranchen på www.SouthforkRanch.com
Læs mere her
tags: New York, Texas, Las Vegas, udland, roman, bryllup, rådhus,
tirsdag den 12. juni 2012
Verdens hurtigst voksende kvindesport indtager København, Roller Derby DGI-byen 10.Juni!
Copenhagen Roller Derby spiller deres første Doubleheader til
DOUBLE TROUBLE
Rolling Heartbreakers vs. Glasgow
Kick Ass Cuties vs. Cork City Firebirds
Vil I være med, når den første doubleheader i Danmark løber af staben den 10. Juni Det er Kick Ass Cuties første hjemmekamp og vi lover, at det bliver action-packed, når de hårdtslående, hurtige og seje kvinder giver den gas på rulleskøjterne i verdens hurtigst voksende kvindesport!
DGI byen er værter for denne spektakulære roller derby event, hvor hotpants og netstrømper er en del af uniformen og tacklinger, whips og blå mærker er en del af sporten.
DGI-byen slår dørene op kl 12:00
Rolling Heartbreakers vs. Glasgow begynder kl 13
Kick Ass Cuties vs. Cork City Firebirds kamp begynder kl 15.15
Adressen er:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V
Kontakt PR Gruppen på tlf. 2759 0316 for mere information.
Vi glæder os til at se jer!
Mange hilsner
Copenhagen Roller Derby
Læs mere her
tags: Danmark, København, Derby,
DOUBLE TROUBLE
Rolling Heartbreakers vs. Glasgow
Kick Ass Cuties vs. Cork City Firebirds
Vil I være med, når den første doubleheader i Danmark løber af staben den 10. Juni Det er Kick Ass Cuties første hjemmekamp og vi lover, at det bliver action-packed, når de hårdtslående, hurtige og seje kvinder giver den gas på rulleskøjterne i verdens hurtigst voksende kvindesport!
DGI byen er værter for denne spektakulære roller derby event, hvor hotpants og netstrømper er en del af uniformen og tacklinger, whips og blå mærker er en del af sporten.
DGI-byen slår dørene op kl 12:00
Rolling Heartbreakers vs. Glasgow begynder kl 13
Kick Ass Cuties vs. Cork City Firebirds kamp begynder kl 15.15
Adressen er:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V
Kontakt PR Gruppen på tlf. 2759 0316 for mere information.
Vi glæder os til at se jer!
Mange hilsner
Copenhagen Roller Derby
Læs mere her
tags: Danmark, København, Derby,
onsdag den 30. maj 2012
Få den bedste træning for gravide
Med fysioterapeut Lotte Paarups 2 nye træningsprogrammer til gravide, har de danske gravide kvinder fået muligheden for at træne derhjemme under graviditeten skånsomt, effektivt og naturligvis specielt tilpasset den gravide kvindes krop.
Find 4 gratis øvelser fra dvd erne ved at klikke her.
Begge træningsprogrammer henvender sig til alle gravide og kan med stor fordel bruges igennem hele graviditeten.
Pilates er som skabt til gravide, og med Lotte Paarups tilpasninger fås ikke bedre træning for den gravide krop. Træning med den store bold er genialt for gravide. Bolden støtter kroppen i øvelserne, og samtidig stiller bolden krav til din balance og stabilitet. De to programmer hænger sammen på den måde, at de supplerer hinanden super godt.
Udover at styrke kroppen, giver øvelserne masser af plads og ilt til både mor og baby.
Træningsprogrammerne er sammensat så de tilgodeser den gravide krops behov og begrænsninger. Lotte Paarup guider dig nøje igennem alle øvelser med sine grundige instruktioner, som skaber et flydende og inspirerende program. Det medfølgende hæfte viser desuden alternative stillinger i øvelserne, og gør det muligt at bruge begge dvd igennem hele graviditeten.
Lotte Paarup udtaler:
Jeg gjorde mig en stor og vigtig erfaring under min graviditet, nemlig at alle graviditeter er forskellige. Lov derfor dig selv aldrig at have dårlig samvittighed i din graviditet, fx over manglende træning. Men vær så god som mulig ved din krop både fysisk og mentalt, og accepter at kroppen er på en krævende opgave. Lad være at sammenligne dig med andre, men lyt i stedet til din egen krop, anerkend dens behov, og reager på de signaler den konstant sender dig. Hvis kroppen har brug for ro, så giv den det.
Begge træningsprogrammer er effektive redskaber til at styrke og skabe harmoni i både krop og sind under din graviditet. Desuden forbereder træningen dig til fødslen og det at blive mor, samt at skulle have kroppen tilbage i form igen. Træningsprogrammerne er sammensat ud fra de erfaringer, jeg har draget mig under egen graviditet.
Krydret med mine mange års erfaring som fysioterapeut og gennem træning af mange forskellige mennesker og kroppe.
Med Pilates for gravide og Boldtræning for gravide...
Om Lotte Paarup
Lotte Paarup er fysioterapeut med mange års erfaring indenfor træning og sundhed, som hun har formidlet gennem en lang række motions dvd, bøger, tv, kurser, uddannelser og foredrag. Lotte er indehaver af netbutikken Den Intelligente Krop.
Hun driver ligeledes et Pilates og genoptræningsstudie. Åndedrættet er Lottes kerneområde, som du bl.a. kan nyde godt af på denne dvd. Lotte er kendt for hendes levende og grundige formidling med et smil på læben.
Læs meget mere om Lotte på lottepaarup.dk og denintelligentekrop.dk
Du kan ligeledes læse mere om de to udgivelser, her på denintelligentekrop.dk
For yderligere information, pressefotos og presseeksemplarer kontakt Tommy Gernot på 44 92 73 49
Læs mere her
tags: dvd, uddannelse, samvittighed, energi, Intel, sprog,
Find 4 gratis øvelser fra dvd erne ved at klikke her.
Begge træningsprogrammer henvender sig til alle gravide og kan med stor fordel bruges igennem hele graviditeten.
Pilates er som skabt til gravide, og med Lotte Paarups tilpasninger fås ikke bedre træning for den gravide krop. Træning med den store bold er genialt for gravide. Bolden støtter kroppen i øvelserne, og samtidig stiller bolden krav til din balance og stabilitet. De to programmer hænger sammen på den måde, at de supplerer hinanden super godt.
Udover at styrke kroppen, giver øvelserne masser af plads og ilt til både mor og baby.
Træningsprogrammerne er sammensat så de tilgodeser den gravide krops behov og begrænsninger. Lotte Paarup guider dig nøje igennem alle øvelser med sine grundige instruktioner, som skaber et flydende og inspirerende program. Det medfølgende hæfte viser desuden alternative stillinger i øvelserne, og gør det muligt at bruge begge dvd igennem hele graviditeten.
Lotte Paarup udtaler:
Jeg gjorde mig en stor og vigtig erfaring under min graviditet, nemlig at alle graviditeter er forskellige. Lov derfor dig selv aldrig at have dårlig samvittighed i din graviditet, fx over manglende træning. Men vær så god som mulig ved din krop både fysisk og mentalt, og accepter at kroppen er på en krævende opgave. Lad være at sammenligne dig med andre, men lyt i stedet til din egen krop, anerkend dens behov, og reager på de signaler den konstant sender dig. Hvis kroppen har brug for ro, så giv den det.
Begge træningsprogrammer er effektive redskaber til at styrke og skabe harmoni i både krop og sind under din graviditet. Desuden forbereder træningen dig til fødslen og det at blive mor, samt at skulle have kroppen tilbage i form igen. Træningsprogrammerne er sammensat ud fra de erfaringer, jeg har draget mig under egen graviditet.
Krydret med mine mange års erfaring som fysioterapeut og gennem træning af mange forskellige mennesker og kroppe.
Med Pilates for gravide og Boldtræning for gravide...
- styrkes hele din krop, herunder ryg, bækken og bækkenbund
- stimulerer du dit kredsløb, lymfe og venepumpefunktion
- skaber du balance og harmoni i både krop og sind
- forbedrer du dit åndedræt
- skærper du opmærksomheden i din krop
- giver du plads i kroppen til dig og din baby
- sender du en masse dejlig ilt ned til din baby (og dig selv)
- får du mere overskud og energi i din gravide krop
- styrker du dig fysisk og mentalt til fødslen og tiden derefter
Om Lotte Paarup
Lotte Paarup er fysioterapeut med mange års erfaring indenfor træning og sundhed, som hun har formidlet gennem en lang række motions dvd, bøger, tv, kurser, uddannelser og foredrag. Lotte er indehaver af netbutikken Den Intelligente Krop.
Hun driver ligeledes et Pilates og genoptræningsstudie. Åndedrættet er Lottes kerneområde, som du bl.a. kan nyde godt af på denne dvd. Lotte er kendt for hendes levende og grundige formidling med et smil på læben.
Læs meget mere om Lotte på lottepaarup.dk og denintelligentekrop.dk
Du kan ligeledes læse mere om de to udgivelser, her på denintelligentekrop.dk
For yderligere information, pressefotos og presseeksemplarer kontakt Tommy Gernot på 44 92 73 49
Læs mere her
tags: dvd, uddannelse, samvittighed, energi, Intel, sprog,
fredag den 18. maj 2012
Kvindenetværk i Assens
Måske har du lyst til nyt, måske har du behov for at blive mødt lige der i livet, hvor du er nu, måske er du tilflytter, måske mangler du nogen at gå i biografen eller til koncert med, måske en litteratur- eller rejseklub På Vi-kvinder.dk er der nu også et veninde-netværk i Assens.
Vi-kvinder.dk er et netværk for kvinder, som har lyst til at få nye veninder og udbygge deres netværk. Vi-kvinder er et forum, hvor den enkelte selv er med til at tage initiativ til nye netværk og oplevelser. Vi koordinerer vore oplevelser på hjemmesiden, skriver sammen i netværk og med hinanden fra vores profiler og mødes uden for skærmens blålys til aktuelle, interessante og relevante aktiviteter såvel ude som hjemme. Initiativrigdommen understøttes af site s veludviklede funktionalitet med netværk, events, opslag osv.
I vi-kvinder er der altid fokus på oplevelser, indhold, fællesskab og det at være!
Torsdag den 31. maj kl. 19 holdes der et kombineret info- og netværksmøde hos Connie List, tovholder på Assens-Netværket. Hun bor Østergade 54 1.sal, 5610 Assens.
På mødet fortæller guide på Fyn, Anette Dirksen om netværket vi-kvinder, hvordan hjemmesiden fungerer, hvilke muligheder netværket rummer, hvilket godt udbytte der kan opnås ved at være med i netværket osv.
Endvidere snakkes der over kaffen om, hvad vi kunne tænke os at bruge vores lokale netværk i Assens til. Vi snakker om, hvordan vores netværk skal fungere og afstemmer forventninger - hvad har vi lyst til sammen Vi planlægger kommende datoer og aktiviteter for sommeren.
Det bliver hyggeligt og uformelt og kaffe med brød serveres.
Alle kvinder er velkomne unge såvel som de, der er blevet lidt grå i toppen.
Tilmelding eller spørgsmål stiles til anette@vi-kvinder.dk tlf. 4046 19 50 eller meld dig til på www.vi-kvinder.dk
Om Vi-kvinder.dk siges det, at man er så fyldt med energi og høj-i-hatten , når man tager hjem fra disse møder vel vidende, at man altid i sit lokalområde kan finde spændende voksne kvinder til at dele alt fra tanker, idéer, oplevelser og personlig udvikling sammen med.
Læs mere her
tags: biograf, koncert, energi, rejseklub, stemmer, kaffe, Assens,
Vi-kvinder.dk er et netværk for kvinder, som har lyst til at få nye veninder og udbygge deres netværk. Vi-kvinder er et forum, hvor den enkelte selv er med til at tage initiativ til nye netværk og oplevelser. Vi koordinerer vore oplevelser på hjemmesiden, skriver sammen i netværk og med hinanden fra vores profiler og mødes uden for skærmens blålys til aktuelle, interessante og relevante aktiviteter såvel ude som hjemme. Initiativrigdommen understøttes af site s veludviklede funktionalitet med netværk, events, opslag osv.
I vi-kvinder er der altid fokus på oplevelser, indhold, fællesskab og det at være!
Torsdag den 31. maj kl. 19 holdes der et kombineret info- og netværksmøde hos Connie List, tovholder på Assens-Netværket. Hun bor Østergade 54 1.sal, 5610 Assens.
På mødet fortæller guide på Fyn, Anette Dirksen om netværket vi-kvinder, hvordan hjemmesiden fungerer, hvilke muligheder netværket rummer, hvilket godt udbytte der kan opnås ved at være med i netværket osv.
Endvidere snakkes der over kaffen om, hvad vi kunne tænke os at bruge vores lokale netværk i Assens til. Vi snakker om, hvordan vores netværk skal fungere og afstemmer forventninger - hvad har vi lyst til sammen Vi planlægger kommende datoer og aktiviteter for sommeren.
Det bliver hyggeligt og uformelt og kaffe med brød serveres.
Alle kvinder er velkomne unge såvel som de, der er blevet lidt grå i toppen.
Tilmelding eller spørgsmål stiles til anette@vi-kvinder.dk tlf. 4046 19 50 eller meld dig til på www.vi-kvinder.dk
Om Vi-kvinder.dk siges det, at man er så fyldt med energi og høj-i-hatten , når man tager hjem fra disse møder vel vidende, at man altid i sit lokalområde kan finde spændende voksne kvinder til at dele alt fra tanker, idéer, oplevelser og personlig udvikling sammen med.
Læs mere her
tags: biograf, koncert, energi, rejseklub, stemmer, kaffe, Assens,
onsdag den 9. maj 2012
Sig farvel til de små urin-lækager - og genvind kontrollen over din bækkenbund.
Inkontinens hos kvinder er lige så almindeligt som pollenallergi, alligevel er det et stort tabu ikke at kunne 'holde på vandet' - og det er faktisk de færreste, der taler med selv den bedste veninde om problemet.
Mange kvinder oplever, at de efter graviditet og fødsel, hvor der har været hårdt pres på bækkenbunden, pludselig ikke længere kan holde igen når de nyser, hoster, løber eller hopper.
Løsningen synes at være bækkenbundsøvelser, der strammer muskulaturen op, men det kan være svært, selv at få tag i de rigtige muskler og ofte vil der gå meget lang tid, før der viser sig noget resultat.
Bækkenbundstræneren ITouch SURE er den første på det danske marked, der ved hjælp af TENS - Transkutan Elektrisk Nerve Stimulation - styrker muskulaturen i bækkenbunden. Med tre programmer til genoptræning og ét program til vedligeholdelse af det gode resultat, kan ITouch SURE bækkenbundstræner hjælpe på både stressrelateret og såkaldt trangsinkontinens - resultatet viser sig i løbet af 1-3 måneder.
Læs mere her
tags: stress, allergi,
Mange kvinder oplever, at de efter graviditet og fødsel, hvor der har været hårdt pres på bækkenbunden, pludselig ikke længere kan holde igen når de nyser, hoster, løber eller hopper.
Løsningen synes at være bækkenbundsøvelser, der strammer muskulaturen op, men det kan være svært, selv at få tag i de rigtige muskler og ofte vil der gå meget lang tid, før der viser sig noget resultat.
Bækkenbundstræneren ITouch SURE er den første på det danske marked, der ved hjælp af TENS - Transkutan Elektrisk Nerve Stimulation - styrker muskulaturen i bækkenbunden. Med tre programmer til genoptræning og ét program til vedligeholdelse af det gode resultat, kan ITouch SURE bækkenbundstræner hjælpe på både stressrelateret og såkaldt trangsinkontinens - resultatet viser sig i løbet af 1-3 måneder.
Læs mere her
tags: stress, allergi,
Abonner på:
Opslag (Atom)